.png "হাত ঘামা থেকে বাচার উপায়। কেন হাত পা ঘামে। পা ঘামা থেকে বাঁচার ঘরোয়া উপায়")
অত্যধিক ঘামের ঘরোয়া প্রতিকার: একটি অতিরিক্ত সক্রিয় ঘাম গ্রন্থির জন্য অনেক কারণ থাকতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে ধূমপান, মানসিক চাপ, গর্ভাবস্থা বা মেনোপজ।
ঘামে হাত, ঘামে হাতের কারণ, ঘাম কমানোর ঘরোয়া প্রতিকার
হাইপারহাইড্রোসিস রোগ দুই ধরনের, প্রাথমিক ও মাধ্যমিক।
ঘর্মাক্ত হাত: গ্রীষ্মকালে ঘাম হওয়া সাধারণ ব্যাপার, কিন্তু অতিরিক্ত ঘাম শুধু অস্বস্তিই নয়, বিব্রতকর অবস্থাও সৃষ্টি করে। স্বাস্থ্য প্রতিবেদন অনুযায়ী, দেশের প্রায় ৭ থেকে ৮ শতাংশ মানুষ অতিরিক্ত ঘামের অভিযোগ করেন। ঘামকে সাধারণত স্বাস্থ্যের দৃষ্টিকোণ থেকে উপকারী বলে মনে করা হয়। কিন্তু অতিরিক্ত ঘাম অনেক বিপজ্জনক রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। হাত ও পায়ে অতিরিক্ত ঘাম হওয়া স্বাভাবিক নয়, হাইপারহাইড্রোসিসের লক্ষণ হতে পারে। আসুন জেনে নিই কি কি কারণে শরীরে অতিরিক্ত ঘাম হয়-
রোগীরা এই রোগে আক্রান্ত হতে পারেন: স্বাভাবিক বা নিম্ন তাপমাত্রার মধ্যেও যদি আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ঘামেন তবে এটি হাইপারহাইড্রোসিসের কারণে হতে পারে। এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ঘাম গ্রন্থি বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে। এ কারণেই এই রোগে মানুষ বেশি ঘামতে শুরু করে। রোগীদের হাত, পা ও বগলে অতিরিক্ত ঘাম হতে থাকে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, বয়ঃসন্ধিকাল থেকেই এই সমস্যা শুরু হয়।
জেনে নিন কখন এটি বিপজ্জনক হতে পারে: হাইপারহাইড্রোসিস রোগ দুই ধরনের, প্রাথমিক ও মাধ্যমিক। প্রাথমিক হাইপারহাইড্রোসিসে, ঘামের পিছনে কোনও গুরুতর কারণ রয়েছে তা প্রয়োজনীয় নয়। কিন্তু সেকেন্ডারি হাইপারহাইড্রোসিসে আক্রান্ত রোগীরা অনেক রোগে আক্রান্ত হতে পারে। কেন্দ্রী হাইপারহাইড্রোসিস উচ্চ রক্তে শর্করা, কম রক্তে শর্করা, হাইপারথাইরয়েডিজমের মতো অনেক রোগকে আমন্ত্রণ জানায়।